Fasten - Mut zum Glücklichsein!

Fasten nach der Methode von Dr. F.X. Mayr wirkt grundlegend entlastend - entschlackend - entsäuernd

Vorteile des Fastens:

• Ganzheitliches Reinigen von Körper und Geist
• Regeneration des Darms als wichtiger Teil des Immunsystems
• Stärkung der körpereigenen Abwehr
• Vorbeugen von Krankheiten
• Wohlgefühl auf alles Ebenen
• Regeneration der Haut - sie wird klarer, feiner und straffer
• Festigung des Bindegewebes
• Stärkung des Selbstvertrauens
• Stärkung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit und Abbau von Stress
• Gewichtsabnahme als angenehmer Nebeneffekt
• Schonung bzw. Heilung des Darms
• Heilung bzw. Erweiterung des Geistes
• Fasten ist ein Prozess des Loslassens und der Charakterstärkung
• Sich selbst neu entdecken und sich seiner bewusster werden
• Änderung von Ernährungsgewohnheiten
• Interessante tiefgründige Zusammenhänge der Körperfunktionen verstehen lernen

Ganzheitliche Fastenwoche mit Ernährungsvorträgen 

Erleben Sie eine faszinierende und ereignisreiche Zeit des Loslassens auf allen Ebenen, um neue Energien zu tanken.

Diese Woche ist für Einsteiger oder für zu Hause Fastende geeignet. In der Gruppe ist es viel einfacher, auf das Essen zu verzichten, da man sich gegenseitig motiviert. Es werden grundlegende Informationen über die gesunde Ernährungsweise und Lebensmittelauswahl geboten. Genießen Sie die gemeinsame Fastenzeit und gehen Sie danach wieder mit voller Energie in den Alltag!

 

So fasten wir:

• Mit Fastenbrühen* und durch den Einsatz von Vitalstoffen*
• Zwei Entlastungstage: Schonkost
• Fünf Fastentage mit Gemüsebrühen
• Ein Aufbautag mit Schonkost
• Ausreichend Flüssigkeit wie Tee oder Wasser während der gesamten Zeit

 

*Fastenbrühen= Schonung für den Darm
*Vitalstoffe= Anregung des Stoffwechsels und Abtransport von Schlacken
 
 
Ablauf:
Wir treffen uns täglich von 17.00 bis 19.30 Uhr im Seminarhaus.
Dreimal in dieser Woche bis 21.00 Uhr (siehe Seminarzeiten).
Am letzten Tag von 8.00 bis ca. 14.00 Uhr.
 
Seminarzeiten:
Samstag (erster Tag) ab 17.00 Uhr - bis ca. 19.00 Uhr
anschließend gemeinsames Abendessen - weiter Vortrag 19.30 bis 21.00 Uhr
täglich von 17.00 Uhr bis 19.00 Uhr
anschließend gemeinsames Abendessen
Dienstags und Donnerstags zusätzlich von 19.30 bis 21.00 Uhr (kann auch etwas länger werden)
Samstag (letzter Tag)
8.00 Uhr treffen zum gemeinsamen Frühstück
9.00 Uhr  – 13.00 Uhr
anschließend gemeinsames Mittagessen
Ende

 

22,5 Stunden Intensivtraining für Körper und Geist

 

Themen, die besprochen werden:

•    Unterschied zwischen Diät und Fasten
•    Warum arbeiten wir mit Vitalstoffen?
•    Intensive Anschauung über den Säure-Basen-Haushalt
•    Erfolgreich entschlacken über die Fastenwoche hinaus
•    Wie bekomme ich eine schönere, glattere Haut?
•    Welche Gifte essen wir täglich und worauf müssen wir verstärkt achten?
•    Aufbautage nach der Fastenzeit
 
 

Organisatorisches:
Wir essen jeden Abend gemeinsam im Seminarhaus.

Für zu Hause Fastende:
Sonntag wird nach unseren Vorgaben zu Hause gefrühstückt und zu Mittag gegessen. Die Fastenbrühe wird für den darauf folgenden Mittag (von uns) mit nach Hause gegeben. Am letzten Tag essen wir gemeinsam im Seminarhaus (Frühstück und Mittag).

Die in einer Pension oder im Hotel schlafen:
Alle Mahlzeiten werden im Seminarhaus eingenommen.

Fastenwoche mit Ernährungtraining
Dauer: 8 Tage

Seminarpreis:  299,00 €* (inkl. MwSt)

Darin enthalten:

• acht Ernährungsvorträge auf der Basis von Dr. F.X. Mayr  inkl. Gesundheits-Mappe (ca. 250 farbige Seiten)
• ein Basenpulver
• zwei Mal Benutzung der Infrarotkabine
• Wasser/Tee im Seminarraum
• Fastenverpflegung**.

 

Seminartermine:

Samstag 28.03.2020 – Samstag 04.04.2020 in Wolfach, Langenbach 9

Sonntag 18.10.2020 – Sonntag 25.10.2020 in Wolfach, Langenbach 9

Seminarzeiten:
von Samstag (Beginn: 17.00 Uhr) - Samstag (Ende: ca.14.00 Uhr)
täglich - siehe oben
 

Übernachtungskosten:
ab 49,50 Euro pro Nacht/pro Person (inkl. MwSt) möglich

*Bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitten kommen diese Kosten noch hinzu.
**für die von zu Hause Fastenden - außer Sonntag - Frühstück und Mittag